Este mês, o lactobacilo.com analisa as embalagens de dois tipos de biscoitos doces bem diferentes – um biscoito doce feito com cereais integrais (Combina Com Leite e Mel, da fabricante Nestlé) e um biscoito doce recheado, do tipo waffle (Wafer Sabor Chocolate, da Aymoré).
Resolvemos comparar esses dois produtos para demonstrar a grande diferença na quantidade e no tipo de gorduras que existe entre os biscoitos recheados e aqueles sem recheio. Biscoitos recheados sempre vão conter maiores quantidades de gorduras totais, saturadas e trans, o que os torna opções bem menos saudáveis na hora do lanche...
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